»Es gibt nichts Gutes, außer man tut es«, sagte Erich Kästner. Dr. Age Vincenzo Paolino erklärt in seinem Video-Blog, dass gute Taten dem Helfer und dem Empfänger der Hilfe etwas bringen. Wenn man jemandem die Tür aufhält oder einer älteren Person beim Einkaufen hilft, fördert dies die Ausschüttung von Dopamin. Dies macht uns glücklicher und leistungsfähiger.
Dieser Beitrag entstand in einer Zusammenarbeit mit Almacasa, der Spectren AG und Radio1. Wir bedanken uns bei unseren Partnern für ihr Engagement.